کارگاه تاب آوری با هدف آموزش مهارت های مقابله با استرس و چالش های زندگی به دانش آموزان پایه هفتم، توسط ابراهیمی، مشاور مجتمع آموزشی فجر ایرانیان، برگزار شد.

تاب آوری به عنوان یکی از کلیدی ترین مهارت های روانی، توانایی فرد در سازگاری با مشکلات، استرس ها و تغییرات ناگهانی زندگی تعریف می شود. این ویژگی نه تنها به افراد کمک میکند تا پس از مواجهه با بحران ها به زندگی عادی بازگردند، بلکه آن ها را در مسیر رشد شخصیتی و تقویت روحیه مقاومت هدایت می کند. با توجه به اهمیت این مهارت در دوران نوجوانی، کارگاه آموزشی تاب آوری به همت ابراهیمی، مشاور مجتمع آموزشی فجر ایرانیان، ویژه دانش آموزان پایه هفتم برگزار شد. در این کارگاه، شرکت کنندگان با تکنیک های عملی برای مدیریت فشارهای روانی، حفظ تعاملات اجتماعی و تقویت انعطاف پذیری در برابر ناملایمات آشنا شدند. به گفته برگزارکنندگان، هدف اصلی این دوره، تجهیز نوجوانان به ابزارهای ذهنی لازم برای عبور مؤثر از چالش های دوره بلوغ و تبدیل تهدیدها به فرصت های رشد فردی است.

**خلاصه یکپارچه:**